ホノルル大好きサブ2.5ランナー

ハワイとディズニーが大好きな市民ランナーです。少しでも身になる情報を発信したいと思います。何かご質問等がございましたら、下記までご連絡ください。running.bloger@gmail.com。

3連休でお泊りディズニー☆スプーキー”BOO!"パレードを大満喫!

3連休でとても混んでいましたが、

2DAYパスポートでディズニーランドを楽しんできました。

 

目的は、

ディズニー・ハロウィーン『スプーキー”BOO!"パレード』です。

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3連休で混んでいるだろうけど、

土曜は小雨の予報ということで多少空いていることを期待しながら。笑

 

が!

見事に期待は裏切られ、とーっても混んでいました。

 

やはりハロウィーンは混んでますね。

今年は昨年までと違い、

仮装の制限日がないため、たくさんの方が仮装をしていらっしゃいました。

 

何枚か撮っていただきましたが、

気になる方は直接現地でご確認ください!笑

みなさんクオリティ高いです!

 

そして今日は驚いたことに、

朝9時20分の時点で入場制限。笑

 

私はオープンと同時に行きましたが、

明日行かれる方は9時前迄には現地にいないと

入場制限の可能性がしますね…。

今日ほどではありませんが確実に言った方は入場してもらいたい!笑

 

さて目的のパレードですが、

今までと違い個人的には怖くて楽しかったです!

 

1点注意点は、

今回のパレードはルートがいつもと異なります!

いつもの進行方向とは逆に進んでくるので要注意。

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公式HPより

 

私はスタートが観れると思っていたら、まさかのゴール。笑

 

まあ、結果的に良い席でしたので満足ですが!

どんな感じかはここからの写真でお伝えします!!

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 結構綺麗じゃないですか?

夕暮れ時で素敵でした!

 

待つこと20分くらいでついに到着です。

私の眼の前に現れたのはお兄さん!

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じゃなくてマックス!

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お兄さんとの息ぴったり!

そしてダンサーが怖いのなんの。笑

 

是非最前列から見てください。

どれだけ怖いかわかりますから。

 

そして私の前をみんなが過ぎていく…

(何枚か厳選して載せておきますね。)

 

フロート見てもわかるように怖いですよね!

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でもプルートの可愛さが勝ります!

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そして待望のミッキー!

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シンデレラ城をバックに、目線をいただきました。

来た甲斐があった!笑

 

ミニーちゃんも可愛い!

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もちろん他にもキャラクターはいますからご安心ください!

 

2時間前くらいから陣取りをしている方が多かったですが、

理由はわかります!

私は2日間続けて大興奮しちゃいましたから。笑

 

そしてエレクトリカルパレードを見て、

1日目はホテルへ!

2日目は家へ。泣

 

ホテルも本当に素敵で今回も以前泊まった、

サンルートプラザホテルに泊まりました。

どんな感じだったかは前回のブログを載せておきますね☆

www.runrunblog.com

 もちろん他のホテルもオススメです!

私は結構トリップアドバイザーで探しますが、

いいとこばかりですので是非ご活用くださいね! 

あと、たくさん疲れてちゃいましたが、

歩きやすい靴、服装で行くのはマストですね。笑

 

それでは明日行かれる方は楽しんで!

いってらっしゃい!

 

サンシャイン水族館の生物をただただ載せてみる。Part1

最近のマイブームは水族館巡りです。笑

 

暑かったのでふらっと行ってみたらハマりました!

 

魚について詳しくないため、

写真で良さが伝われば良いな!

 

では、スタートです!

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評判良ければこんな感じで載せてみます(*^^*)

ポケモンGO!無事に予定通りの進化に成功!

先日のコミュニティデイで捕まえたイーブイですが、

予定通りエーフィの進化に成功です!

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エーフィの進化には2つの方法があります!

①サクラもしくはsakuraという名前で進化させる。

イーブイを相棒に設定してから10km歩き、朝~昼に進化させる。

夜に進化させるとエーフィではなくブラッキーになります。

 

注意点としては、

イーブイを進化させる時に相棒から解除してはいけません!

もし相棒が解除されていると、距離が10k以上であってもエーフィには進化しません。進化させるときは必ず相棒になっているかを確認してからにしてくださいね。

また相棒距離が10kに達する途中で、相棒を解除してしまうと距離は合計10k以上になっていても、エーフィにならない場合があります。

一度相棒に設定をしたら、その後は進化させるまで外さないようにすることが無難そうです。

 

エーフィの最大CPは3000ですのでなかなか強いです!

特に攻撃種族値がトップクラス(10位)ですので、バトル向きのポケモンです。エスパータイプなので、かくとうタイプ相手に活躍が期待できます。

今回のレジロック戦で活躍が期待できそうですね。

技はねんりき、みらいよちでタイプ一致の大ダメージを狙えそうです!

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皆さんも是非エーフィに!

ポケモンGO!私のイーブイ進化先は?!

みなさん先日のイーブイイベントはいかがでしたか?

 

私は残念ながら1匹のみです。

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さて!ここからが重要です!

 

イーブイを誰にしようか!

という問題です…

 

これは悩んでいる方多いはず!

 

個人的にはシャワーズにしたいが、

ブースターかサンダースになったらどうしよう。。

と思っていて進化させることができません…

 

裏技はすでに使っているため意味ないし。

 

賭けに出るか?

 

悩んだ結果今のところエーフィにしようかと思ってます。

 

もっと捕まえていたらな!と後悔は続く。笑

チーズ溢れる絶品ハンバーガー!池袋から抜群のアクセス⭐︎

先日のハンバーガーに続き、またまたハンバーガーを食してまいりました!

前回のご紹介

www.runrunblog.com

 
今回のお店は、J.S. BURGERS CAFE ルミネ池袋店 ジェイエスバーガーズカフェ)です。

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まず味も良いですが、抜群のアクセス。笑

池袋駅南口直結でルミネ池袋の8階です!

 

この猛暑の中で外に出ることなく、美味しいハンバーガーにありつけるのは非常にポイントが高い!

 

今回私がいただいたのは、

いつも食べている定番メニュー?!のJ.S.BURGER【J.S.バーガー】(1,210円)ではなく、

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CHEDDAR CHEESE【チェダーチーズ】(1,110円)です。

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J.S.バーガーは、

アボカド/レッドチェダー/パティ/黒胡椒アイオリソース/グリルオニオン/トマト/レタス/レリッシュ/マスタード

が入っていて、スパイスの効いたパティの肉感も美味しいですが、

レタスとトマトのジューシーな野菜、

グリルオニオンとアボカドの甘さ、

チーズの濃厚さが合わさった一品です!

まず行ったらこれを食べるべきです!

 

ちゃんとバッグもあるので手も汚れない!

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そして今回私は、

はじめてチェダーチーズを選択してみました。

 

とにかく衝撃だったのは、

・・・チーズがこぼれてる!パンからチーズが垂れてる!笑

 

これもJ.S.バーガーに引けを取らない!

次回からこの2択で悩むか、他のも食すか悩みそう!笑

 

私がここのハンバーガーの好きなところは、

バンズの焼き加減です!

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写真を見ていただいてもわかりますが焼いてるんですよ。

だからパンが他店とは違います。

 

カリカリサクサクのバンズに、

ジューシー肉と新鮮野菜が挟まれる。

ホントーーーに美味しいですよ!

 

そしてこの店!

全品にポテトが付いてます

よくあるハンバーガー+ポテトは別価格ではないので、

非常に安いと思います。

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ポテトのタイプは細めでサクサクなポテト。

このポテトも他店とは違いますね。

食感が他店と違って私の中でポイント高いです。

 

ぱっと見は少ないように感じるかもしれないですが、

ハンバーガーが大きいので、

十分すぎる量です。

 

あ、ちなみにパティの大きさは150Gなので大きいですよ。笑

男性でもっと肉!肉!肉!という方は、

MONSTER POUND【モンスターボンドバーガー】(1,620円)をご賞味ください!

 

メニューは数ページだけ抜粋

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パティ×3枚なので、450Gのお肉達があなたを待っていますし、

お店の外には激辛ソース達もお待ちかねです。笑

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お店情報

住所:東京都豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋店 8F

電話:03-5928-3677

営業時間:11:00~23:00(L.O.22:30)日曜営業

席数:44席

完全禁煙(ルミネの中にあるお店ですので。笑)

外観(少しですが)

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もちろんランチタイムもあります!

 

ぐるなび

食べログ

絶品!ハワイで食べたTEDDY'S BIGGER BURGERS(テディーズビガーバーガー)をみなとみらいでも食べてきた!

ハワイへ旅行したときに食べたあの味が忘れられなくて、みなとみらいまで食べに行ってきました!

 

その名も

TEDDY'S BIGGER BURGERS(テディーズビガーバーガー)!

 

17年連続『ハワイBESTバーガー賞受賞』記録更新中

と大々的にうたってますが、マジでうまい!

 

ここのお店をハワイで知った理由は、旅行中に現地の方が勧めてくれてたまたまです。

 

その時食べたのがこれです!

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本当においしくて、そこから私のハンバーガー追っかけ?が始まりましたね。笑

 

今回はみなとみらいワールドポーターズ店について書きますが、今度ブログ書いてみますね!

 

ワールドポーターズの詳細

まずは今回私が行ったワールドポーターズの詳細です。

これが分からないと念願のハンバーガーには会えませんからね。笑

住所 : 神奈川県横浜市中区新港2-2-1
横浜ワールドポーターズ 1F

TEL : 045-232-4226
営業時間 : 10:30~21:00(L.O.20:30)

 

ワールドポーターズまでのアクセスはいろいろありますので、

公式HPがとてもわかりやすいためご紹介しておきます。

www.yim.co.jp

 

私はみなとみらい駅から向かいましたが、

道は非常に簡単です。

 

大まかに言うと、

コスモクロックを目指す!笑

するとワールドポーターズがドーンと見えてきます!

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ワールドポーターズに入店したら、

正面にスタバがありますので右斜め方向に進みます。

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そしたら右に待望のTEDDY'S BIGGER BURGERS(テディーズビガーバーガー)が、

ありますので中に入りましょう!

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注文の仕方は簡単で、

レジの横にメニュー表がありますし、

オススメを聞くと店員さんからオススメを教えてもらえますよ。

↓公式HPより引用

https://teddysbiggerburgers.jp/images/menu/20180308wapo.pdf

 

今回私は店員さんがオススメする、

プレミアムチェダーチーズバーガーのBIGGERサイズ(170g)をいただきました。

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他にもサイズは、

BIG(120g)とBIGGEST(240g)がありますのでお好みでどうぞ。

 

店員さんがオススメする通り、

やはり旨い!

 

THE・肉!THE・チーズ!って感じです。

トマトもみずみずしく、

タレもうまく、

バンズ(パン)、パティ(肉)、チーズ、野菜etcのすべてが良いお仕事してます!笑

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ポテトも細くてカリカリで旨い!

ジュースも濃くて美味しい!

文句なしです!

 

ハワイと違ったのは、

パティの焼き加減かな?

ハワイのものを再度見ると、

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中は赤目ですが、

日本のはしっかり火が通ってました。

どちらも美味しいのに変わりはありませんが。笑

 

またバンズは少しフワフワ感があります。

これもハワイとは違いますね。

 

このバンズのタイプって

今まで出会ってこなかったので、

貴重だし、美味しくて衝撃でした。

 

バンズにはグルテンフリーのものも選べますので、

健康面を気にされている方は是非グルテンフリーをどうぞ!

 

店内を見渡すと外国人の方も多かったです。

やはり

17年連続『ハワイBESTバーガー賞受賞』記録更新中

というのは本物ですね!

 

テイクアウトも可能ですので、

外でみなとみらいの街並みを楽しみながら食すのも有りかと思います!

都心からも気楽に行ける!小江戸川越の氷川神社で、縁むすび風鈴を見に行ってみた。

先日某番組で川越が取り上げられていた為、

休みを使って川越氷川神社 縁むすび風鈴を見に行ってみました。

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期間は2018年7月7日(土)から9月9日(日)で開催されますので、

まだまだ大丈夫そうです。

 

・川越までのアクセス

川越は遠いようで非常に近く、

・池袋からは東横線で約30分

・西武新宿、高田馬場から約50分で着くという

なかなか好立地の場所です。

 

西武線なら西武新宿、高田馬場から特急レッドアロー号が出ている為、

快適に行くことが可能です(+500円)。

私はもちろんレッドアロー号でたまにはリッチに行きました。笑

 

本川越駅からのアクセスは?

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今回は私が利用した本川越からの案内となりますが、

まず本川越の改札を出て右に進みます。

都心と違い改札は1つしかありませんので迷うことはないです。

人の流れに乗っていけば問題ありません。

(2階のぺぺ行きの階段がありますがそれは登らないでくださいね)

 

改札を出ると右と左に向かう道がありますが、

右へ向かってください。

左は東武東上線川越市駅の乗り換え方向ですので、

お間違いのないようにしてくださいね。

スタバの方向と思えば大丈夫!

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改札を出て右へ向かい、

ロータリーにでたら、左へ向かうとバス停がありますので、

5番乗り場へ向かいます。

 

今の時期ですと浴衣を着て、風鈴を見に行く方が多い為、

あまり困らないかもしれませんね。

もちろん私は氷川神社に行きそうな方について行きました。

 

バスが来たら乗車ですが、

今の時期は人気スポットでバスは結構混んでいます。

お金に余裕がある方はタクシーを使用しても良いかと思いますし、

時間に余裕がある方は、

本川越駅ではなく、川越駅から乗車された方が

座るチャンスがありそうです。

 

バスに乗ること約10分で氷川神社に到着です。

バスに乗っていた人の目的はほとんどここだったようです。笑

 

・駐車場は?

もちろん車で行くことも可能です!

車で行く方は神社の正面に駐車場がありますので、

そちらをご利用ください。

案内の方もいらっしゃるので、

混んでいても他の駐車場に誘導をしてもらえます。

駐車場は第1〜第3までありますのでご安心ください。

 

氷川神社に着いてから

氷川神社に着いてからは目の前に風鈴があなたを待っています!

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休日はとても混んでいますので、

平日に行ける方は平日の方が写真が撮りやすそうです。

 

神社の奥にも縁むすび風鈴や小川などスポットはありますし、

夜はライトアップイベントがあるので、

お時間のある方は行かれても良さそうですね。

 

 

・詳細情報のまとめ

川越氷川神社 縁むすび風鈴
開催期間:2018年7月7日(土)~9月9日(日)
開催時間:9:00~21:00
会場:川越氷川神社
住所:埼玉県川越市宮下町2-11-3

 

[電車・バスでのアクセス]
(1)JR東武東上線川越駅」から
東武バス1番乗り場「喜多町」で下車、徒歩5分
東武バス7番乗り場「川越氷川神社」で下車、徒歩0分
小江戸巡回バス「氷川神社前」徒歩0分

(2)西武新宿線本川越駅」から
東武バス5番乗り場「川越氷川神社」で下車、徒歩0分
東武バス「喜多町」で下車、徒歩5分
小江戸巡回バス 「氷川神社前」 徒歩0分

[自動車でのアクセス]
・関越道「川越IC」から約4キロ。

 

氷川神社公式ホームページ

www.kawagoehikawa.jp

 

私の勧めるランニングの熱中症対策!持つべきものは誰でも持ってる〇〇だ!

暑い日が続く中、

みなさんはどのような熱中症対策をされていますか?

 

暑さはランニングにとって大敵!

スポーツをやる方が多いからなのか?

近所の某スーパーや某薬局では、

スポーツドリンクが完売するという事態になっています。

 

みなさんの周りは大丈夫でしょうか…

もうこうなったら自分の身は自分で守るしかない!笑

 

熱中症の対策は人それぞれあるかと思います。

やり方もたくさんあるかと思います。

合う合わないはもちろんあるかと。

 

なので今回は私が実践しているものを何個かご紹介したいと思います。

ご活用いただけたら幸いです。

 

①ランニングの時間を朝にする

これは昨日のブログでもご紹介させていただきましたが、

やはり朝ラン勧めます!

今日もやりましたが8時頃までに終えられれば、

暑いかなー。という感じに終われてちょうど良いです。

ぜひオススメ!

 

②河川敷やロードを走るのではなく、木陰のクロカンなどを走る

ロードを走るよりもアップダウンがありきつくなりますが、

暑さが全然違います。

そして何より空気が綺麗?澄んでいるような感じ?

光合成のおかげかな?笑

クロカンがなくても公園の木陰を選んで走ればオーケー!

もちろん木陰を走るので頭上の虫や足元の根っこには注意が必要です!

 

③帽子はこまめに外す!

意外に知らない方が多いかと思いますが、

帽子をズーっとかぶっていると

 

頭は圧迫されるし、

帽子と頭の間に空気の動きがなく暑さ、湿度が増して

熱中症を招くそうです。

私は10分に1度、もしくは周回コースなら1周に1回は帽子を外して、

かぶり直しています。

 

帽子の選び方も大事で、

・ツバが大きいもの

・前後にツバがあるもの

・通気性が良いもの

・被ってみてきつすぎないもの

このポイントを重視して購入しました。

 

④サングラスはあまり大きくないものを選ぶ

これは完全個人的な感覚ですが、

私は某ブランドの2タイプのサングラスを愛用していました。

 

A、レンズが1枚で大きめのもの

B、レンズが2枚ついていて顔の露出がAより多いもの

 

デザイン的にはAのレンズが1枚のものが気に入っていてよく使っていました。

でも夏場はレンズが大きいことが仇となり、

目の周りに風を感じず、暑いんですよね。笑

そこでBのレンズが2枚付いている方に切り替えたところ、

………風を感じる!笑

 

やはり夏は少しでも良いから顔にも風を。と思い、

今ではレンズが2枚で、顔の露出度が高い方を使ってます。

 

ICカードを持つ

これ結構大事だと思います。

今の時代はICカードを使えば、

ジュースだって電車だって乗れちゃう時代です。

 

私がお勧めしたいのは、

ICカードに1000円程度入れておき、所持して走ることです。

 

小銭であればジャラジャラいうし重い、

お札であれば汗で使い物にならなくなる。

 

そんな心配がいらないのがICカードです。

 

飲み物だって買えるし、

電車もバスも乗れちゃう。

 

ICカードを持つことは本当にお勧めします!

 

以上が私の勧めるランニング時の熱中症対策です。

1人でも熱中症の方が出ないように祈っています!

ランニングするなら朝派?夜派?私はもちろん◯派です!笑

みなさんおひさしぶりです。

ブログはサボってしまいましたが、

ランニングの方はしっかりやってます!

 

それにしても最近暑くて暑くて汗のかく量がものすごいです。

みなさんも同じかと思いますが、

熱中症には気をつけましょう!

 

さて!

タイトルにも書きましたが、

みなさんはランニングするなら朝派ですか?夜派ですか?

 

私は最近朝ラン派です!

負荷をかけたい時は夕方走りますが、

基本的には朝がメインです。

 

そこで朝ランのメリットについて簡単ではありますが、

まとめてみました。

みなさんが知っている内容に+αの情報があれば嬉しいです!

 

熱中症対策!

これは朝にシフトした1番の理由です。

やはり今の時期だとランニングの敵は暑さです。

朝は7時頃になってくると暑くなってきますので、

6時頃から開始しています。

6〜7時はランニング

7〜8時に会社の支度をして出社という流れを送っていますが、

慣れると結構快適です!

 

夕方の涼しい時間でも良いのですが、

その日の仕事に左右されたり、

なかなか暑さがひかないなど、

ランニングしなくなる理由だらけなので、

私は朝にシフトです。

 

②出社してからの業務がスムーズになる

単純なことですが、

私の場合9時から業務開始なのですが、

5時半頃に起きるのと7時に起きるのとでは、

9時時点での目の冴え方が全然違います。笑

 

それに太陽を浴びることにより、

脳内でセロトニンが促進されるようです。

セロトニンとは、分泌量が増えるとストレスの解消にもつながるようです。

 

朝ランニングする時に、

ランニングのこと、仕事のことなど

1人で色々考えられるというのも利点ですよね。

 

③崩れた体内時計をリセットできる

ご存知の方もいるかと思いますが、

私たちの体内時計は約25時間でできており、

何もしないでいるとリセットできずにズレていきます。

そんなズレを修正してくれるのが朝日なんです。

ランニングをしなくても朝起きて太陽を浴びるだけでも

実践すると良さそうですね。

 

④体脂肪燃焼に効果的

朝食前にランニングをすることで、

体内の脂肪から走るためのエネルギーが作られます。

車でいうガソリンが、自分の脂肪ということですね。

 

もちろん軽く筋トレを行ってから走ることで、

効果も上がってきます。

 

もちろん朝食前のランニングを行うときは無理をせずに!

食事をしてから走っても効果がないわけではありませんので、

自分の体調と相談しながらランニングをしてくださいね。

そしてランニング後は食事をしっかりとってくださいね!

 

最後に朝ラン時の注意点を!

・負荷をかけすぎない!

冒頭でも負荷をかけたい時は夜派とご紹介しましたが、

やはり目覚めてからは強度を上げると怪我します。

だからやるとするならJOG+流し程度で。

100mくらいの距離を70〜80%くらいの力で3〜5本程度で良いかと思います。

 

・水分補給をしっかりしてから走る!

寝ている時というのは汗をとてもかくため、

自分が思っている以上に脱水状態です。

そんな状態で朝ランをしたら脱水症状、熱中症になる可能性が高まるので、

必ず水分補給をしてからランニングをしてください!

 

・ランニング前後の体操をしっかり行うこと!

やはり寝ていた身体を急に動かしては怪我につながります。

めんどくさいと思う方もいるかもしれませんが、

数分の体操で怪我のリスクが減ると思えば、

体操できるのでは?

 

さて、

ここまで読んでいただきありがとうございます。

早速取組むのもありですし、

気が向いたらでも良いかと思います。

 

とにかく体調管理を1番に!

ランニングを継続していきましょうね!

ポケモンGO色違い速報!イベント2時間延期も決定!

速報なので、

内容は短めです。笑

 

まず15時終了から、

17時までになりました!

まだまだ取れますよ!

 

そして色違い報告!

ヨーギラス

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濃い緑になりましたね!

なかなかイケてます!

 

サナギラス

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紫か!

予想が外れました!笑

まぁー悪くはない!

 

そして待望のバンギラス

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んー、良くも悪くもない!笑

赤とか、リザードンみたいに黒だったらカッコよかったのになー。

 

それでは引き続き残りを楽しみたいと思います!

 

横須賀イベントも楽しみだ!

 

それでは!

速報終わりです!

 

今年も熱い!ポケモンGO横須賀イベントに向けて準備をしよう!

みなさんアドベンチャーウィークはいかがでしたか?

私はココドラの色違いをゲットできましたが、

他のをゲットできてません。

まあ1匹取れたから良しとしましょう!

 

さて今回のブログテーマは

夏休みのビッグイベントである

ポケモンGO横須賀2018』です!

 

昨年の横浜イベント、鳥取砂丘イベントも激熱イベントでしたね!

 そして今年は横須賀で行われちゃいます!

ポケモンGOトレーナーとしては絶対に珍しいポケモンを捕まえたいですよね!

ちなみに私は昨年の横浜イベントで場所が違くてバリヤードゲットならずでした。。笑

だから今年は予習のためにも調べてます!

 

今回は内容としては、

・日時

・開催場所

・その為です!

 

・日時

結論としては、まだ正式発表はされていません。

今のところ8/15からの後半頃に開催される事が判明しています。

昨年の横浜イベントを考えるとやはり夏休みのお盆頃になるんでしょうね。

詳しい日付に関しては、解り次第更新させていただきます。

 

・開催場所

こちらについてもまだ正式発表はされておりませんが、

過去のイベントを考えると下記は濃厚になるかと思います。

東京湾フェリー

無人猿島

・ドブ板通り

 

そしてネット上では下記の3地点も騒がれています。

三笠公園

・ヴェルニー公園

うみかぜ公園

 

三笠公園

住所:〒238-0003
神奈川県横須賀市稲岡町8

 

アクセス

■電車、バスを利用の場合
京急横須賀中央駅」より徒歩15分
横浜横須賀道路を利用の場合
横浜・横須賀道路横須賀ICから本町山中道路に進み、国道16号に合流し、「三笠公園入口」交差点左折し、付き当たりを右折

車で行った場合渋滞が考えられますので、

個人的には電車をお勧めしたいと思います。

 

ヴェルニー公園

住所:〒238-0042 神奈川県横須賀市汐入町1-1

アクセス

京急汐入駅」から徒歩約5分、または「JR横須賀駅」から徒歩約1分

 

うみかぜ公園

住所:〒238-0013 横須賀市平成町3-23 

アクセス

クルマ「国道16号線」『安浦二丁目』交差点を平成町方面に曲がり約700m。
電車「京浜急行線」『県立大学』駅より徒歩15分。

 

まだどこになるとかはわかりませんので注目ですね!

 

・その他

さて、当日はみなさんどのように行きますか?

私は交通機関で行って、せっかくの横須賀を堪能するために1泊2日を考えています!

1日目はポケモン

2日目は軍港巡りでもしてメリハリをつけてきたいと思います(^^)

 

みなさんも横須賀で宿泊を検討してはいかがでしょーーか!

 

 

 

ついに東京オリンピックのマラソンコース発表!私はこの3選手に注目です!

先日2020年東京オリンピックパラリンピックのマラソンコースが発表されましたね!

コースは新国立競技場をスタートし、新宿御苑→東京ドーム→神保町→日本橋→雷門→銀座→東京タワー→皇居外苑→新国立競技場がゴールのようです。

観光名所を巡り東京の魅力が凝縮されたルートですね!

ランナーの人は周りを楽しめないと思いますが、テレビ観戦の方はすごく楽しそう!

 

コースの中で折り返しは25キロ手前の増上寺と33キロ付近皇居外苑二重橋前の2度のようですので、その辺りにいれば2回楽しめるみたいですね!箱根駅伝で沿道の人に驚きますが、オリンピックとなるとどんなことになるんだろう...笑

 

メディアでは37キロ以降が勝負の分かれ目になりそうだと言われています。

上り坂が続いて、高低差は約30メートル...。

私なら歩きます。笑

 

今度時間と気力があったらjogをしてみようと思います!笑

 

勝負の日は女子が8月2日、男子が8月9日

気温30度以上の条件下が予想されますね。笑

 

あと2年あり有望な選手が出てくるかもしれませんが、今のところ私はこの3選手に注目です。

 

1.設楽悠太選手

生年月日は1991年12月18日

武蔵越生高等学校東洋大学→今はHondaに所属。フルマラソン日本記録を持っていることは誰もが知っていますが、ハーフマラソンでも日本記録保持者です。笑

大学時代は双子で27分台を出して話題にもなってました。1500m3分48秒というスピードに加えてスタミナがありオールマイティな選手です。

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(写真出所:https://www.jaaf.or.jp/player/?event=8#searchbox)

2.大迫傑選手

生年月日は1991年5月23日

佐久長聖高等学校早稲田大学日清食品グループ→今はナイキ・オレゴン・プロジェクト所属。大迫選手は3000mと5000mの日本記録保持者で、陸上界で知らない人がいない存在ですよね!日本から飛び出してアメリカでトレーニングをするという新しいことを始めるあたりが素晴らしいですね!

福岡国際マラソンで2時間7分19秒で走りましたが、東京マラソンのようなペースメーカーが何グループからあるレースであればもっと記録が出るのではないかと思います!

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(写真出所:https://www.jaaf.or.jp/player/?event=8#searchbox)

3.井上大仁選手

生年月日は1993年1月6日

鎮西学院高校→山梨学院大学→今はMHPSに所属しています。

この選手は山梨学院大学の頃から強かったですが、チームにケニア選手がいたり、他大学の面々が強かった為影に薄れてましたね。

学駅伝でも区間賞は3年の全日本だけですが、区間上位に必ずいるような強くて安定している選手です。

先日のゴールデンゲームズで13分38秒で走り、スピードにも磨きがかかり、まだまだ伸び代のある選手です。

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(写真出所:https://www.jaaf.or.jp/player/?event=8#searchbox)

 

以上が私の注目する3選手です!

今後もたくさんの選手が出てくることを楽しみにしたいですね!

お盆休みにオススメ!秩父で過ごす夏休み!

先日のGWで秩父に行ってきました。

土屋太鳳さんがCMをしていますが、

思った以上に良かったのでお盆休みにどこへ行こうか迷っている方がいたら、

是非オススメします。

今回は私が行った場所を中心にオススメしていきます!

 

秩父とは?

秩父は埼玉県の西部エリアにあり、盆地のため一日の寒暖の差が大きく、

夏は暑く冬は雪が積もりやすい土地です。

冬にイチゴ狩りが有名で行ったことがありますが、

大雪が降っていました。笑

そんな秩父には美味しいグルメや観光地が多く、川下りやハイキングなど自然を楽しめるスポットとしても大人気。

 

レッドアロー号で池袋を出発して、

約80分西武秩父駅に到着です。

レッドアロー号で面白かったのが、

飯能駅から進行方向が逆になります。

 

シートの向きを変えないとみんなバックで進む感じです。笑

ちなみに私の車両はみんな席を変えていなく、

飯能からは全員後ろ向きでした。笑

 

まず西武秩父に着くと、 

西武秩父駅前温泉 祭の湯がお出迎えです。

この建物は2階建てで、ユネスコ無形文化遺産登録に認定された“秩父夜祭”の屋台をモチーフにした建築物になっています。

1階にはお土産エリア、秩父の銘菓、特産品が揃っていて、

ここでお土産は揃っちゃいます。

2階には露天・内湯・サウナ・岩盤浴があります(有料)。

 

ここでお昼ご飯を食べましたが、

私が食べたのは秩父のB級グルメとして有名な「わらじカツ丼」。

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甘辛いタレの味付けで、わらじサイズの大きなカツを2枚のせるのが伝統的なスタイルのようです。

カツ丼のようなイメージをしていたのですが全く違くて、

勝手なイメージを壊されました。笑

是非ご賞味ください!

 

他にもフードコートにはたくさんお店が入っていますので、

お気に入りの一品を見つけてくださいね。

メニューは下をご確認ください。

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まず最初に向かったのは羊山公園

羊山公園秩父の街並みを見渡せる高台にあり、お花見や遠足スポットとして人気の公園です。私が行った4月中旬から5月上旬には芝桜まつりが開催されていました。

公園はお花が綺麗ですごかったです!

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ちょうどNHKの番組収録があり、本当に有名な場所なんだなと感じました。

 

 秩父の夜は、

和銅温泉 薬師の湯 ゆの宿 和どう】に宿泊です。

ここを選んだ理由としては、

ゆっくりと露天風呂付きの部屋で過ごし、部屋でのんびりご飯を楽しみたいな!

と思ったからです。

思っていた通り大満足!

露天風呂は何度も入り、夕飯は部屋食のプランだったため落ち着いて楽しむことができました。

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当然ですが大浴場にも何度も入りました。笑

お風呂の思い出ばかりです。笑

 

朝食は食事会場でしたが、周りは小さな子供も多く、

とても過ごしやすかったです。

ベビー用ベットも準備してくださり、ゆったりと食事ができて良かったです。

 そして食べ忘れていた秩父ご当地グルメとして有名なみそポテトも食べれて大満足でした。

みそポテトとはジャガイモの揚げたものに甘めの味噌がかかっている人気の一品です。

  気になった方は、ぜひ!

 

 

そして夏に行ったら絶対やるべきなのがライン下り!

秩父観光の定番です!

ライン下りのコースは3種類で、
①チャレンジコース:ウォータパーク長瀞→岩畳(約3km/30分)
②ロマンチックコース:岩畳→高砂橋(たかさごばし)(約3km/30分)
③全長コース:ウォータパーク長瀞高砂橋(約6km/50分)

船の定員は約20人で、船頭さんの話を聞きながら、

長瀞の美しい渓谷を船で進んでいきます。

CMでもやってますがすごく面白そうですよね! 

 

他にもオススメはたくさんありますので、

また後日ご紹介させていただきますね!

もちろん秩父の宿も良いところいっぱいです!

お気に入りの宿を探してみてくださいね!

代官山のSASAバーガーを堪能。ジューシーな肉汁がたまらなくて、また行きたくなるお店でした!

先日代官山にあるハンバーガーショップ【GRILL BURGER CLUB SASA】に行ってきました!

黒毛和牛の肉感、ピリッとペッパーが効いていて、とても美味しいハンバーガーでした。

 

どこにあるのかというと、

東急東横線代官山駅の東口を出て、歩いてすぐの場所にあります。

1分もかからなかったような場所です。笑

代官山の駅って思っているより大きくないので、どれが東口だ?と不安なることもないと思います。

迷っても駅員さんが改札の横にいますので聞いてみてくださいね。

 

今回私が頼んだメニューはこちら!

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チーズバーガーLサイズ+グァバジュースのセットです!

男性ならLサイズ、女性ならRサイズかSサイズがちょうど良いかと思います。

 

サイズは3種類あり、
Smallはパティが80g

Regularはパティが100g

Largeはパティが200g(Regularサイズのパティ2枚)となっています。

 

ちなみに今回選んだチーズバーガー価格は1,790円です。

Rであれば1,280円、Sは1,100円

+ドリンクだと300円追加で、もう少し追加をするとアルコールに変更も可能です。

 

私が訪れたのは日曜日の12時ごろでしたが、

待ち時間はほぼなく案内していただけました。

お店の中は子連れの方が多くて、

ベビーカーでも安心して入店が可能です。

 

ハンバーガーは卓上にハンバーガーを包む紙が備えられていないので、

ガブッと召し上がってください。

もちろんジューシーな肉汁で手が濡れることはないので、

 安心してくださいね。

 

ふとトイレに入ると面白い貼り紙が!笑

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そこにはSASAのこだわりが貼られていました!

 

SASAのハンバーガー 美味しさへのこだわり

1お肉(パティ)
厳選国産牛100%の中挽きのお肉を毎日店内で手ごねにて作ってます。

お肉の旨味に自信があります。

2パン(バンズ)
使用するものは全粒粉入り天然酵母のバンズ。

モッチリふわふわな食感の中にも、

香ばしさが香るSASAだけのオリジナルBUNSです。

3ソース(玉ねぎ)
スライスした玉ねぎをソテーして、オーブンでじっくりあめ色になるまでトロトロに仕込んだグリルドオニオン。これがSASAのオリジナルソースとなってハンバーガー全体の味をさらに引き立ててくれます。

と貼られています。

読むだけでヨダレが・・・笑

 

そして嬉しいことに代官山だけではなく、

中目黒にもあるんです!

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今度行ってみたらレビューを書いてみたいと思います。


#ちょうどいいお店

「メシコレ」公式ブロググループ
Sponsored by ぐるなび(メシコレ)

 

ー店舗情報ー

店名:グリル バーガー クラブササ(GRILL BURGER CLUB SASA)

住所:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-21-15 代官山ポケットパーク 1F TEL:03-3770-1951

座席数;42席

定休日:毎月第1・第3火曜日

ヒトカゲ大量発生!5月のコミュニティデイも激アツでした!

5月19日はポケモンGOユーザーの方はお待ちかねのヒトカゲ大量発生でしたね!

 

みなさんはどれくらいゲットできましたか?!

 

私は大量にとれましたよー!

しかも今回は色違いもたくさん!

色違いヒトカゲ

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色違いリザード

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色違いリザードン

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ヒトカゲリザードは通常カラーの方が良いと思ったけど、

リザードンはなかなかカッコいい!

 

次回のコミュニティデイはヨーギラス

待ち遠しいですね(^^)!